Le Regard

C’est surtout dans les yeux que se peignent les images de nos secrètes agitations, et qu’on peut les reconnaître : l’œil appartient à l’âme plus qu’aucun organe, il semble y toucher, & participer à tous ses mouvements ; il en exprime les passions les plus vives et les plus tumultueuses, comme les mouvements les plus doux eet les sentiments les plus délicats.

L’oeil reçoit et réfléchit en même temps la lumière de la pensée et la chaleur du sentiment : c’est le sens de l’Esprit et la langue de l’Intelligence.

L’oeil peut menacer comme un fusil chargé qui vous met en joue, il peut insulter comme un sifflement ou un coup de pied, et sous une autre impression, par des regards de tendresse, il peut faire bondir le coeur de joie… Quel flot de vie et de pensée se décharge par eux d’une âme vers une autre ! Le Regard est un pouvoir magique naturel.

Les yeux des hommes parlent autant que leur langage, et le dialecte oculaire a cet avantage de n’avoir pas besoin de dictionnaire, et d’être compris partout de par le monde. Quand les yeux disent une chose et la bouche une autre, un homme expérimenté se fie au langage des premiers.

De tous les moyens dont dispose l’homme pour influencer les autres, le regard est certainement le plus puissant. Il ne sert pas seulement à retenir l’attention, à faciliter l’influence ; il est aussi une puissance propre qui peut agir directement sur l’interlocuteur.Il attire, il fascine, il subjugue ceux-là même qu i sont les plus capables de résistance et de lutte.

  • Toujours regarder entre les deux yeux, de manière ferme, sans insolence

→ Cela nous donne une certaine autorité sur l’interlocuteur, previent en notre faveur.

→ Cela arrête les images mentales et favorise la concentration des idées

  • Votre Volonté convenablement exercée s’irradie par votre regard, et si vous regardez celui qui vous parle, vous vous rendez compte que votre décision pénètre dans son cerveau, à mesure que vous le regarder.
  • Le Regard doit être calme, agréable, doux, franc, bien ouvert
  • Il doit passer inaperçu comme toute Force véritable
  • Les paupières largement ouvertes, mais non démesurément.
  • Evitez tous clignotement.

Exercices : prochainement sur devenirparfait.wordpress.com

Le Regard

La Concentration dans l’Effort

Rien ne vient sans effort. Celui qui veut réussir ne l’ignore pas. Il sait aussi que sans effort, si dur soit-it, est passager et que la récompense sera au dessus de la peine. Il sait encore que la foi facilite le travail, que l’intelligence le soutient. Il lutte donc ; il lutte sans trève ; il lutte sans défaillance, avec la certitude de la victoire  prochaine, avec la vision glorieuse de la complète réussite, une fois accomplis les pas difficiles.


Celui qui étudie son travail, qui y applique toute sa force et toute sa pensée, est l’homme qui doit réussir : car non seulement son travail est mieux fait, mais, le connaissant davantage, il y trouve de nouveaux motifs d’intérêt. L’on fait mieux ce qui nous intéresse.

Très developpée, la concentration mentale nous permet de fournir un travail dix fois plus considérable.

Apprenez à penser exclusivement à ce que vous faites.

Rythmez votre respiration, respirez calmement, largement, sans effort.


Que le calme émane de vous, et vous serez étonné ; lorsque vous aurez pratiqué ce mode de concentration, de voir avec quelle facilité vous pourrez soutenir l’effort de votre esprit. Vous prendrez même un certain plaisir à faire ce que vous faisiez autrefois. Vous vous rendrez compte que vous n’avez plus besoin, pour produire, des excitants auxquels vous vous étiez peut être accoutumé : le café, la cigarette. Vous aurez trouvé dans votre attention le nécessaire stimulant.

Ce n’est pas seulement dans le cours des affaires que vous avez avantage à faire un effort de concentration. Dans la vie courante, vous devez aussi cultiver votre attention, vous devez apprendre à regarder autour de vous. Peu de gens savent regarder : il faut s’entraîner à se souvenir de l’orientation des grandes voies, de leur circulation, de leur rapport les unes avec les autres ; à regarder les moindres choses, une boutique un peu caractéristique qui peut servir de point de repère, un immeuble pouvant servir de rappel à une bifurcation, une banque, une église, une maison de style, un monument. Celui qui le pratique finit par y prendre un véritable plaisir.

Exercice : Le Corps et l’Esprit

La concentration de la pensée sur une partie du corps peut y déterminer une augmentation d’afflux sanguin, et par suite, en augmenter la sensibilité. Si, à l’idée, se mêle une forte émotion, les effets sont encore plus remarquables.

Si l’idée n’est pas dirigée sur une partie spéciale, l’état d’émotion produit, dans l’organisme en général, la sensibilité aux impressions : par exemple, le bruit devient extrêmement perceptible, la  peau est névralgique…

Si la pensée est fortement diminuée d’une partie du corps, spécialement par une émotion, la sensibilité diminue dans cette partie. Si les fonctions cérébrales s’exercent pendant que l’intelligence est absorbée dan une occupation profonde, l’individu n’a pas conscience des impressions générales sur les nerfs sensoriels. Une émotion qui absorbe cause le même effet.

Toute sensation, générale ou spéciale, produite dans le corps par les agents externes, peut être aussi produits par des états internes d’émotion qui affectent les centre sensoriels. Cette sensation, l’esprit la rapporte au point du corps où se termine le nerf sensoriel spécialement mis en cause.

Ceci est tellement vrai que l’on peut créer des hallucination par simple suggestion : il suffit d’affirmer à un sujet hypnotisable qu’il voit telle chose, particulièrement une chose visible de le frapper : un ange ou un serpent, pour qu’il le voit et bientôt l’affirme. 

La Concentration dans l’Effort

L’Emotion

Tâchez, par une discipline mentale, de gagner des qualités, de vous perfectionner, de vous rendre chaque jour plus maître de vous, moins impressionnable, moins timide, moins soumis à la colère, aux craintes sans motifs ou hors de proportion avec leur objet.

Tu peux vivre exempt de toute violence, dans la plus profonde paix du coeur, quand même tous les hommes vociféreraient contre toi tous les outrages imaginables. Car qui empêche que la pensée ne se maintienne dans un plein calme, jugeant au vrai de ce qui se passe autour d’elle ?

L’Emotion

La Respiration doit être l’objet d’une constante sollicitude – non pas d’une sollicitude maladive et timorée – mais bien au contraire, il faut en faire un sujet de perpétuel intérêt joyeux, comme étant la source de la santé et de la vie intense que nous voulons fermement implanter en nous.

Tout est dit : la Respiration est le pilier de votre existence, et de tous les autres éléments que vous puissiez développer.

Bientôt, je mettrais à votre disposition des exercices pour  performer dans votre vie, dans votre présent.

Sachez que quelque soit votre état, le retour à une Respiration Ample & Rythmée vous ramènera très vite la Quiétude, et avec assez de concentration, à la plénitude, voir l’extase, lorsque l’attention est portée à son comble.

La Respiration doit être l’objet d’une constante sollicitude – non pas d’une sollicitude maladive et timorée – mais bien au contraire, il faut en faire un sujet de perpétuel intérêt joyeux, comme étant la source de la santé et de la vie intense que nous voulons fermement implanter en nous.

L’acquisition de tous les métiers, de tous les Arts, de toutes les Sciences, est due à l’Habitude

Semez un acte et vous récolterez une habitude.

Semez une habitude et vous récolterez un caractère.

Semez un caractère et vous récolterez une Destinée.


Toute habitude, tout talent, se forme et se fortifie par les actions qui leur sont analogues. Marcher pour être marcheur, courez pour être coureur. Voulez-vous savoir lire ? Lisez. Savoir écrire ? Ecrivez.

Une fois pour toutes, si vous voulez prendre l’habitude d’une chose, faites cette chose.

L’acquisition de tous les métiers, de tous les Arts, de toutes les Sciences, est due à l’Habitude

L’Homme est le produit matérialisé du Pouvoir

Liste d’éléments à développer journellement pour amplifier succès & bonheur :

Chaque point sera traité en détail. Beau programme hein ? à venir : l’écoute, le sommeil, l’organisation, la santé, la danse, le chant, le relationnel et bien d’autres… 

L’Homme est le produit matérialisé du Pouvoir

Sport

Faites 1h de Sport par jour, minimum, quelque soit votre âge.

Arrêter d’attendre, chaque jour compte.

Le Sport rallonge votre vie, vous donne chaque fois plus de plaisir, vous rend fier de votre journée, vous détoxifie, vous retire vos vices, vous rend heureux, fait plaisir à votre partenaire, rend jaloux vos ennemis, rend admiratifs vos amis.

Lancez vous : faites du Sport, seul, en groupe, du cardio, de la muscu, de l’ashtanga yoga, du foot, n’importe quoi qui vous fasse plaisir ou vous procure des muscles saillants et vous rends esthétique.

T’as pas le temps ? Pas sûr !  Lève toi plus tôt, couche toi plus tard : de toute façon le Sport te donnera l’énergie que tu as investit, et te la décuplera.

T’es malade ? Raison de plus !! Le Sport stimule l’immunité, draine ta graisse pleine de toxine, fait circuler le sang et déloge les bactéries, perfuse le Thymus et soignera ton état, que tu sois faible mentalement ou physiquement.

T’as pas envie ? Tu te sens déjà bien comme tu es, tu as une belle et heureuse vie ? Le choix est tient. Sache juste que tu te sentiras tellement mieux après.

T’es blessé ?  Fait un sport statique : des abdos, 20 min de Respiration du Feu où t’as pas besoin de bouger, tu peux faire quelque chose. Fais de massages, reçoit des massages.

Tu sais pas quoi faire ? Tant mieux ! T’as tout à découvrir. Ce site sera très prochainement plein d’articles qui t’orienterons dans ta quête heureuse de perfection.

Sport

Devenir Parfait

Ce site a pour but de vous rendre parfait, de vous perfectionner, de vous améliorer, de vous accroître, vous bonifier, vous anoblir, vous épurer, vous développer, vous embellir, vous optimiser, vous promouvoir, vous combler.

Chaque fois que vous viendrez sur ce site, vous sentirez une énergie puissante, transformatrice, transmutatrice, qui vous poussera peut être malgré vous à vous sentir mieux, plus disposé à ressentir la transcendance des choses de la vie.

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Toute idée est la bienvenue, à condition qu’elle soit réalisable par tous et toutes, qu’elle soit testée et approuvée.

NB : bien sûr, devenir parfait est un je(u). Comme tous les buts, il s’inscrit dans un Espace-Temps. Hors, on n’a pas besoin du Temps pour se sentir accompli, on n’a pas besoin de prendre tout ça au sérieux. L’Ego est un programme ou personne destinée à jouer le « je », tout ce que nous voyons est le reflet de ce que nous sommes. Voyons la beauté, la gentillesse et l’amour que possèdent les gens en eux, passons notre vie à faire rire les autres, les faire sentir bien en notre présence, les rassurer, accepter leurs défauts et les nôtres, être toujours présent pour ses amis et sa famille & tout est déjà là, rester humble car nous sommes tous la même personne incarnée dans différents corps de manière simultanée, mais ça, tu le sais déjà. Profite !

ANNEXES :

Voici une série de sites qui pourront vous aider à améliorer vos paramètres, votre qualité de vie, votre sentiment de plénitude et de bonheur quotidien :

  1. Résumé des Capacités naturelles du corps et son développement par des exercices millénaires http://aypsite.ch/lecon_204
  2. Perfectionner sa nourriture – des conseils de grandes qualités http://www.ateliersante.ch/regime.htm & http://www.dominiquebourdin.eu/divers/alimentation-purifiante/ & pour la transition https://www.youtube.com/watch?v=Tm0VllFAqUE
  3. Exercices physiques sans matériel : https://www.youtube.com/user/P4Pfrancais
  4. Parfaite routine de Yoga spinal, avec chaque mouvement détaillé https://www.youtube.com/watch?v=ViH9taNDO4o
  5. Parfaite routine d’Ashtanga Yoga, avec chaque Asana guidée https://www.youtube.com/watch?v=4o6cOg1UOtY
  6. Parfaite musique, parfait son, actualisé toutes les semaines www.chillmasters.fr/smoothie-sunday/
  7. Parfaite professeur de Yoga https://www.youtube.com/user/KinoYoga
  8. Parfait Atlas de plantes médicinales http://fr.slideshare.net/Michigan91/atlas-des-plantes-mdicinales-losch-friedrich-vigot-editeurs
  9. Transcendance des organes du corps http://tantra.fr/gestes/Mudra.htm
  10. Comment aider les autres, sa famille et ses amis http://fr.wikihow.com/aider-les-autres
  11. Comment se tenir droit http://www.santemagazine.fr/5-exercices-de-coach-pour-se-tenir-droit-diaporama-57842.html et https://www.youtube.com/watch?v=2-hBGhQANCU
  12. Transcendance de la bouche – orthodontie http://regenere.org/blog/la-bouche-cle-de-notre-structure-terra-incognita-troisieme-jour
  13. Comment courir parfaitement https://www.youtube.com/watch?v=PuNHI8dqBpU
Devenir Parfait